Consulta de María Dolor de cabeza · Hoy
Tengo dolor de cabeza desde ayer en la mañana
10:30
Entiendo que tienes dolor de cabeza. Para ayudarte mejor, necesito saber:

• ¿Dónde exactamente te duele?
• ¿Del 1 al 10, qué tan intenso es?
• ¿Has dormido bien estos días?
10:30
Es en la frente, como 6/10 y dormí muy mal esta semana
10:31
Basándome en tus datos de sueño y síntomas, probablemente es cefalea tensional por déficit de sueño.

Recomendaciones:
• Hidrátate bien (2L hoy)
• Descansa en lugar oscuro 20min
• Prioriza dormir 8h esta noche

Te preguntaré cómo sigues en 6 horas.

Tu sueño esta semana

5.2h promedio (tu normal: 7h)

10:31

ADEN puede cometer errores. Consulta siempre con tu médico.